Übung: Herzverbundenheit

Übung: Herzverbundenheit

Es geht nicht darum, dass ein Tag immer frei ist von Hindernissen, man permanent glücklich ist oder die Erwartungen aller Menschen erfüllen soll, es geht vielmehr darum, welches Gefühl ich für das „Jetzt“ habe. Es wäre völlig unrealistisch den Anspruch zu...
Übung: Herzverbindug – Nimm Kontakt mit dir selbst auf.

Übung: Herzverbindug – Nimm Kontakt mit dir selbst auf.

Ich möchte dich gerne dazu einladen in Kontakt mit dir selbst zu gehen. Begib dich dafür an einen Ort an dem du dich sehr wohl fühlst. Draußen in der Natur wäre zu empfehlen. Du kannst diese Übung im Stehen oder im Sitzen durchführen. Im besten...