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44 Tage Coaching-Programm


Natürlich Essen


Befreie Dich aus dem Diätenwahn

NATÜRLICH ESSEN - DEINE NEUE FREIHEIT

wir haben nicht das Problem, dass uns Wissen über gesunde Ernährung fehlt.

Hast Du Lust natürlich zu essen? Ich habe diesen Online Kurs entwickelt, um das ganze Wirrwarr zum Thema Ernährung aufzulösen und Dich darin zu unterstützen, unabhängig und frei zu sein. 

Frei vom Punkte oder Kalorien zählen. Frei vom Verzicht und Verdruss. Weg aus der Abhängigkeit so vieler Diätmodelle. Dabei vermittle ich Dir die wirklich essentiellen Informationen, die nötig sind, um Ernährung im Grundsätzlichen zu verstehen und wodurch Essen nichts mehr mit Verzicht zu tun haben muss. 

Denn wenn Du einmal verstanden hast, was in Deinem Körper wie wirkt, bist Du derjenige, der frei und kompetent entscheidet. 

Darin lernst Du, wie Dein Gehirn Dich fernsteuern kann und welchen Einfluss das auf Dein Essverhalten hat. Außerdem wirst Du verstehen, wie Übergewicht im Körper Entzündungen verursachen kann und damit Entzündungskrankheiten oder Autoimmunerkrankungen begünstigen kann.

Für 44 Tage lade ich Dich mit meinem Team dazu ein, neues auszuprobieren und Dich auf die Inhalte der Videos einzulassen. 

Pro Woche bekommst Du von mir zwei Emails mit wichtigen Inhalten und zu Beginn der Woche erhältst Du 15 neue Rezepte, so dass Du zum Ende hin 100 Rezepte zur Verfügung hat. Warum jede Woche nur 15 Rezepte? Weil unser Gehirn zu viele Informationen auf einmal nicht mag, es dann überfordert ist und dann keine Engere (Lust) mehr hat, etwas umzusetzen. Außerdem freust Du Dich so umso mehr auf die neue Woche mit neuen Ideen, die darauf warten, entdeckt zu werden.

Ebenso werden jede Woche neue Videos für Dich frei geschaltet. Nutze die Zeit und schaue Dir die Videos gerne mehrmals an, um die Inhalte zu festigen und auch Dein Unterbewusstsein neu zu programmieren. 

Du wirst erkennen, dass Du unglaubliche Freiheiten haben kannst und mit Genuss und Freude essen kannst. Vielleicht ist alles „vielleichter“ als Du denkst…

Erfahrungsbericht

Start in ein völlig neues leben

Miriam 

Teilnehmerin
"Felix Art und Weise, Zusammenhänge zu erklären ist einzigartig und so wurden mir diese noch nie erklärt!  Durch Felix habe ich gelernt, ein völlig neues Bewusstsein zu entwickeln."

Dadurch konnte ich endlich in Leichtigkeit so essen, dass ich nicht nur abnehmen, sondern auch ein völlig neues Leben starten konnte.
Leider scheiterte es immer am Durchhalten dieser Programme und Diäten. Der Jo-Jo-Effekt hielt Einzug und im Endeffekt war anschließend immer mehr auf den Rippen als vorher.

Ich machte mir immer wieder selber Vorwürfe… „Du bist zu dumm zum abnehmen“! „Du erfüllst jedes Klischee zu Übergewicht“! „Du bist falsch, kannst nix, keiner mag dich!“ etc. Das alles trägt natürlich dazu bei, das der Kreislauf seinen Lauf nimmt und alles im Essen endet. Auch habe ich Ernährung für mich vollkommen neu verstanden.

Wie Burak 100 kg abnehmen konnte 

Burak 

Teilnehmer TV-Show Extrem schwer

In der TV Sendung "Extrem schwer" hat Felix 300 Tage lang mit Burak zusammengearbeitet. Diese Zeit hat sein Leben nachhaltig verändert!

Abnehmen geht schneller als du realisieren kannst. Das ist nicht das Problem“ „Mir haben Light Produkte geholfen. Aber sie sind nur dein Methadon. Du musst auch davon weg kommen!“ „Zucker ist genauso schlimm wie Kokain. Es ist nur überall und legal“

„Ich habe mich seit 2016 nicht mehr gewogen. Ich fasse mich jeden Morgen an, nehme Kontakt mit meinem Körper auf und habe damit die Kontrolle, ob ich mich noch wohl fühle und alles im grünen Bereich ist. Wir wissen nicht, ob wir nur dieses eine Leben haben, oder mehrere, in denen wir wieder geboren werden. Fakt ist, dass wir jetzt nur dieses eine Leben haben und wir damit entscheiden, wie wir dieses Leben leben. Ob wir das tun, was uns glücklich macht, ob wir den Lifestyle leben, den wir leben wollen oder ob wir andere dabei beobachten, wie sie ihr Leben glücklich gestalten und wir dabei nur zusehen, anstatt selbst das zu tun, was wir wollen.“



DU BRAUCHST KEINEN MUT.
DU BRAUCHST DIE BEREITSCHAFTNEUE ERFAHRUNGEN ZU MACHEN

ZWEIFEL SIND ZEUGEN DER VERGANGENHEIT

Das erwartet dich im Kurs Natürlich essen. 

8 transformierende VIDEOTutorials

Du wirst verstehen, was dich bislang am Abnehmen gehindert hat. Ich verknüpfe deinen Verstand mit deinen Gefühlen und gemeinsam erschaffen wir einen Sinn für dich. Dieser wird dein größter Antreiber sein!  

Du wirst lernen, welchen Einfluss Kohlenhydrate auf dein Körpergewicht haben und wie wichtig diese für dein Abnehmen sind. Du wirst begreifen, warum Fette deiner Gesundheit schaden oder helfen können.

über 100 Rezepte und Einkaufsliste

für Frühstück, Mittagessen und Abendessen sowie gesunde Snacks. Einkaufen, Kochen und Zubereiten sind einfach & unkompliziert. Du bekommst alles, damit es genau das für dich ist.

Arbeitsblätter

Du bekommst total einfache Hilfsmittel an die Hand.

Denn alles was kompliziert ist, ist zum Scheitern verurteilt. Du darfst ab sofort erreichen und umsetzen, was dir wirklich wichtig ist

Als Bonus 2 Videos aus der Offenbarung

Ich schenke dir zwei exklusive Videos aus meinem achtwöchigen Life-Coaching Programm „Offenbarung“, in denen ich dir die Macht unseres Gehirns erkläre. Enorm wichtig für dich, weil es dich noch einmal mehr in deine Umsetzung bringt.

ÜBER felix

Felix Klemme ist Diplom Sportwissenschaftler und ausgebildet in Psycho-Neuro-Immunologie. In seiner Tätigkeit als Life Coach arbeitet er ganzheitlich mit dem Fokus auf natürlicheHeilungsprozesse im Körper und die Stärkung des Immunsystems durch die Natur.

Seit 2007 arbeitet er mit übergewichtigen und Menschen die chronische Entzündungskrankheiten oder Autoimmunerkrankungen genauso wie mit Menschen, die das Ziel haben, mehr Lebensfreude, körperliche Fitness und Gesundheit anstreben. Er ist Bestseller Autor und sein neuestes, fünftes Buch „natürlich abnehmen“ erklärt die Wirkung unserer Emotionen auf Übergewicht.

Erfahrungsbericht

Sabrina und Lars haben es geschafft

Sabrina & Lars 

Teilnehmer
„Die vorhandene Vielfalt wieder neu zu entdecken, war eine neue Freiheit für mich und hat es mir leicht gemacht. So habe ich es zum ersten mal geschafft meine Abnahme auch zu halten. Es ist eben keine Diät, sondern Dank Felix zu einer Lebenseinstellung geworden!“ - Sabrina

„Durch meine Frau, die mit Hilfe von Felix viel abgenommen hat, bin ich auf einen Weg gelangt, der mir lange fremd war. Wieder gesundes Essen zu mir zu nehmen und leckere Dinge auch gesund ersetzen zu können, war lange kein Teil meines Lebens und auch nur schwer vorstellbar. Aber zu sehen wie leicht es funktioniert, wenn man sich auf eine positive Veränderung ohne Diät einlässt, hat mich überzeugt, einfach mitzumachen. Zusätzlicher wissensreicher Input durch Felix Videos haben meine Sicht auf die Dinge sehr verändert und auf das Wesentliche geschärft. Die neue Lebenseinstellung gemeinsam zu erleben und zu leben ist ein unbeschreiblich tolles Gefühl.“ - Lars

DARUM WIRST auch DU DICH VERÄNDERN

DEINE EMOTIONEN SIND DAS TOR ZUR VERÄNDERUNG

Deshalb arbeite ich mit diesem wichtigsten Schlüssel in dir. Damit du dieses Tor öffnen kannst.

DEIN RATIONALES GEHIRN WILL VERSTEHEN

Ich gebe ihm das Futter, was es braucht, um zu begreifen und damit es zufrieden sein kann.

Wir lieben einfache Dinge

Deshalb bekommst du Rezepte die einfach & unkompliziert sind. Das spart Zeit und Energie!

Ohne Sinn geht jede motivation

Deshalb bekommst du von mir ausschließlich Informationen, die wirklich sinnvoll sind und die du brauchst, um natürlich abnehmen zu können.

Fragen & Antworten

Muss ich Diät halten in der Zeit?

Nein. In diesem Programm geht es nicht um eine Ernährungsumstellung im ersten Schritt, sondern der Fokus liegt auf dem Finden der Ursache für Dein Essverhalten!

Muss ich jeden Tag Sport machen?

Nein. In diesem Programm musst Du keine Sporteinheiten machen, sondern der Fokus liegt auf dem Finden der Ursache für Dein Essverhalten!

Ich nehme Medikamente ein. Darf ich dann an dem Programm teilnehmen?

Medikamente sind kein Ausschlusskriterium dieses Programms. Halte aber Rücksprache mit Deinem Arzt oder Therapeuten, wenn Du Nahrungsergänzungen einnehmen möchtest, die ich empfehle.

Muss ich vorher einen Arzt konsultieren?

Nicht zwingend. Solltest Du jedoch psychische Erkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, eine Borderline Störung haben oder suizidal sein, kannst Du nicht an diesem Programm teilnehmen.

Darf oder soll ich Nahrungsergänzungen einnehmen?

In diesem Programm empfehle ich Nahrungsergänzungen. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass vor Einnahme ein Arzt oder Therapeut konsultiert werden sollte. Insbesondere dann, wenn Medikamente eingenommen werden. Die Einnahme erfolgt ausschließlich auf eigene Verantwortung.

Bin ich zu schwer für dieses Programm?

Das Gewicht spielt keine Rolle. Dieses Programm hat das Ziel, dass Du die Ursache für Dein Übergewicht herausfindest. Es gibt keine Sportübungen in diesem Programm.

Gibt es eine Garantie für einen Erfolg?

Der Erfolg ist abhängig von dem, wie Du bereit bist, an Dir selbst zu arbeiten und inwieweit Du die Dinge umsetzt, die ich Dir aufgebe. Die 44 Tage des Programms sind der Beginn Deines möglichen Veränderungsprozesses. Wer lebenslang gesund sein will, hat die Aufgabe, sich ein Leben lang gesund zu ernähren, zu bewegen und eine positive Lebenseinstellung zu halten.

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