Übung: „Wie befreie ich mich von meiner Angst?!“

Übung: „Wie befreie ich mich von meiner Angst?!“

Das fragen mich viele meiner Klienten. Darauf gebe ich dir eine sehr kurze Antwort: TUN! Du kannst deine Angst nur lösen, also los lassen, indem du NEUE Erfahrungen machst. Es gibt keinen anderen Weg als neues zu TUN! Wir Menschen wollen auf allen Ebenen erfahren....
Übung: Herzverbundenheit

Übung: Herzverbundenheit

Es geht nicht darum, dass ein Tag immer frei ist von Hindernissen, man permanent glücklich ist oder die Erwartungen aller Menschen erfüllen soll, es geht vielmehr darum, welches Gefühl ich für das „Jetzt“ habe. Es wäre völlig unrealistisch den Anspruch zu...